Cansu ÖzkanNasıl duş alıp bedenimizi temizliyorsak, çevremizin temizliğine özen gösteriyorsak aynı şekilde enerjimizi de temizlememiz gerekir. Bu uygulama ile enerji temizliğini günlük yaşamına dahil edebilirsin…
Meditasyonu merak ediyor, yaşamına dahil etmek istiyorsan bu yazı senin için! Haydi meditasyon hakkındaki gerçekleri birlikte keşfedelim…
Bir şeye nasıl başlarsan öyle gider cümlesinin geçerli olduğu sihirli bir yer var: Sabahlar! Günün ilk dakikalarını kendine ayırdığında sıradan günlerinden çok daha farklı bir gün deneyimleyeceğin kesin!..
Yakın bir zamanda hiç bir çocukla vakit geçirdin mi? Ya da belki kendi çocukluğundan hatırlayabilirsin, çocuklar günlerinin çoğunu yaşadıkları anın içinde, o anda olana odaklanmış bir şekilde geçirirler…